{"id":716,"date":"2014-02-16T23:24:25","date_gmt":"2014-02-16T23:24:25","guid":{"rendered":"http:\/\/abucaman.org\/trastornos-5\/prevencion"},"modified":"2021-01-16T18:14:49","modified_gmt":"2021-01-16T18:14:49","slug":"prevencion","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/abucaman.org\/?page_id=716","title":{"rendered":"Prevenci\u00f3n"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

Trastornos De Conducta Alimentaria – Trastornos…<\/a>\u00a0por\u00a0resamor<\/a><\/i><\/p>\n

La enorme importancia dada por casi todos los autores a la influencia de los factores socioculturales debe hacer tomar una postura reflexiva al respecto y plantear la posibilidad de programas de prevenci\u00f3n dirigidos a estos trastornos.<\/p>\n

Conviene evitar el mito de considerar los TCA en especial, \u00a0la anorexia nerviosa como una enfermedad de moda, lo que podr\u00eda hacerla atractiva a algunas adolescentes.<\/span><\/p>\n

Los fen\u00f3menos de imitaci\u00f3n son frecuentes en estas edades. Las adolescentes buscan sus modelos de comportamiento en las otras chicas, primero en las m\u00e1s cercanas, luego en las que aparecen en las series de la televisi\u00f3n, los anuncios y en las famosas. Por eso puede resultar peligroso y nocivo dar publicidad sensacionalista sobre estos trastornos, porque puede actuar como un verdadero semillero de nuevos casos.<\/p>\n

El dar informaci\u00f3n debe ir acompa\u00f1ada de estrategias que faciliten un cambio de actitudes.<\/p>\n

Otro de los riesgos, al intentar prevenir, es el de alertar tanto que se produzca el efecto de p\u00e1nico, de terminar viendo el problema en todas partes, a\u00fan en conductas triviales, pasajeras, propias de una determinada edad y exentas de toda gravedad.<\/p>\n

La dificultad para introducir cambios en la influencia del contexto sociocultural no supone que no haya que luchar por ello, defendiendo otros valores que contribuyan realmente al desarrollo de la personalidad de los\/as j\u00f3venes.<\/p>\n

El abordaje preventivo y asistencial de los TCA (es recomendable la lectura del documento editado por el Ministerio de Sanidad y Consumo titulado: \u201c La alimentaci\u00f3n y el desarrollo emocional, prevenci\u00f3n de los trastornos de la alimentaci\u00f3n<\/em>\u201d), puede ser integrado en el esquema tradicional en que se contemplan la prevenci\u00f3n primaria, secundaria y terciaria.<\/p>\n

El papel de la prevenci\u00f3n primaria<\/strong> radica en la acci\u00f3n directa para la reducci\u00f3n de la incidencia, es decir, prevenir la aparici\u00f3n de nuevos casos anuales, lo que se efectuar\u00e1 a trav\u00e9s de actuaciones encaminadas a la poblaci\u00f3n general y a los grupos de riesgo o m\u00e1s vulnerables a padecer un TCA.<\/p>\n

La prevenci\u00f3n secundaria<\/strong> tiene el objetivo de reducir el tiempo de duraci\u00f3n del trastorno y el tiempo de demora entre el debut y el inicio de tratamiento.<\/p>\n

Finalmente, la prevenci\u00f3n terciaria<\/strong> es cada vez m\u00e1s necesaria para paliar y reducir las consecuencias del trastorno cuando se cronifica y las expectativas de una remisi\u00f3n son nulas. En este sentido, se pretende evitar la aparici\u00f3n de complicaciones m\u00e1s severas del curso cr\u00f3nico de la enfermedad y mejorar la calidad de vida.<\/p>\n

Otra forma de paliar estos trastornos, es abordarlos de forma preventiva desde las familias<\/strong> y\/o centros educativos<\/strong>, nos podemos preguntar de que forma:<\/p>\n

Desde las Familias:<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n
    \n
  • Construye la autoestima de tus hijos. An\u00edmales a descubrir sus posibilidades, pero no te pases el d\u00eda dici\u00e9ndoles lo mejores que podr\u00edan ser.<\/li>\n
  • Acepta a tus hijos sin tener en cuenta para nada su peso. Deben de saber que el cuerpo de cada persona es \u00fanico y valioso. Acepta tu propio cuerpo primero para ser convincente.<\/li>\n
  • Ense\u00f1a a tus hijos a comunicarse con firmeza. Sus hijos han de ser fuertes para enfrentarse a las enormes presiones sobre el aspecto fisco que provienen de la gente de su edad, los medios de comunicaci\u00f3n y de muchos adultos.<\/li>\n<\/ul>\n

    Lo que quiere decir:<\/p>\n

      \n
    • \n
        \n
      • Favorecer la expresi\u00f3n de sentimientos sin inhibirlos y desde el YO ME SIENTO, YO QUIERO, YO NECESITO, YO DESEO.<\/li>\n
      • Evitar que asuman sentimientos que no son suyos<\/li>\n
      • Respetar su intimidad.<\/li>\n
      • No inhibir su desarrollo.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n
      • No castiguen o premien a sus hijos con comida, ni siquiera cuando son peque\u00f1os.<\/li>\n
      • No les limites la comida a menos que su m\u00e9dico diga otra cosa.<\/li>\n
      • Ens\u00e9\u00f1ales en casa a comer una dieta variada y equilibrada.<\/li>\n
      • Coman juntos en familia al menos una vez al d\u00eda y vivan la comida como momento de encuentro y conversaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n

        Desde los centros educativos<\/strong>.<\/p>\n

        \"\"<\/span>Los profesores y orientadores, deber\u00edan estar atentos tambi\u00e9n a determinadas se\u00f1ales de alerta en el aula por ejemplo:<\/span>\u00a0<\/strong><\/p>\n

          \n
        • EN CUANTO AL ASPECTO F\u00cdSICO<\/span>:<\/li>\n
        • El adolescente evita ponerse ropa ajustada y mostrar partes de su cuerpo cuando es esperable en las circunstancias y estaci\u00f3n del a\u00f1o (clase de gimnasia, verano\u2026).<\/li>\n
        • Hace comentarios despectivos respecto a su cuerpo<\/span><\/li>\n
        • Suele llevar ropas anchas o jers\u00e9is atados al trasero.<\/span><\/li>\n
        • EN CUANTO AL RENDIMIENTO EN CLASE<\/span>:\n
            \n
          • Suele perder la atenci\u00f3n en clase<\/li>\n
          • Se observa que est\u00e1 m\u00e1s cansada que de costumbre, indica que se marea o incluso en alguna ocasi\u00f3n se ha desmayado.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n
          • EN CUANTO AL COMPORTAMIENTO EN EL COMEDOR<\/span>:\n
              \n
            • Puede saltarse la hora de la comida y quedarse en el recreo.<\/li>\n
            • Muestra signos de tensi\u00f3n durante la comida<\/li>\n
            • Se queja de que es demasiada comida o demasiado rica en calor\u00edas<\/li>\n
            • Come a un ritmo inferior o mayor al habitual<\/li>\n
            • Come menos de lo habitual.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n
            • EN CUANTO AL COMPORTAMIENTO EN EL RECREO<\/span>:\n
                \n
              • Pueden conversar frecuentemente sobre quien es la m\u00e1s delgada de la clase, sobre dietas o formas del cuerpo ideal.<\/li>\n
              • Se observa que ha sustituido de forma sistem\u00e1tica el bocadillo de media ma\u00f1ana por fruta.<\/li>\n
              • Con el fin de quemar calor\u00edas pueden realizar movimientos repetitivos sin finalidad, dar paseos sin detenerse, no sentarse\u2026<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n

                \u00bfQU\u00c9 HACER ANTE LA SOSPECHA DE UN CASO DE ANOREXIA O BULIMIA EN EL AULA?
                \n<\/strong><\/p>\n

                  \n
                • En primer lugar compartir nuestras dudas con otros profesores de la alumna para contrastar nuestra opini\u00f3n.<\/li>\n
                • Si nuestras dudas se confirman, y con el objetivo de valorar la gravedad del problema, deberemos reunirnos con el tutor o el profesor que tenga m\u00e1s afinidad con ella.<\/li>\n
                • La persona que tenga m\u00e1s relaci\u00f3n con ella deber\u00e1 hablar con ella. Es necesario convencerla de que cuente el problema en casa si no son conscientes.<\/li>\n
                • Si no se atreve a hablar con sus padres, dicho profesor puede ayudarle a hacerlo.<\/li>\n
                • En caso de que plantee resistencias, es necesario hacerle ver la gravedad del asunto y a\u00fan en contra de su voluntad, el tutor tendr\u00e1 que hablar con sus padres y explicarles la situaci\u00f3n.<\/li>\n
                • Si los padres reh\u00fasan a hablar con el tutor, \u00e9ste podr\u00eda consultar a un especialista.<\/li>\n<\/ul>\n

                  \u00bfC\u00d3MO ACTUAR EN EL AULA SI TENEMOS ALG\u00daN CASO DE ANOREXIA O BULIMIA?
                  \n<\/strong><\/p>\n

                    \n
                  • Si el alumno no est\u00e1 dispuesto a que lo sepan sus compa\u00f1eros no es conveniente hacer comentarios al respecto. Pero si es algo que se sabe, puede ser interesante abordarlo de forma natural.<\/li>\n
                  • La mejor recomendaci\u00f3n es tratar al alumno de forma normal, evitando hablar del tema.<\/li>\n
                  • Desde el punto de vista acad\u00e9mico es importante permitirle una cierta flexibilidad para que pueda recuperar ex\u00e1menes y acudir a las consultas m\u00e9dicas.<\/li>\n
                  • Es importante estar atentos a las conductas de aislamiento que pueden ocurrir en la enfermedad.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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